佐久レーレルコール

2025年春に軽井沢中央公民館主催の公民館講座としてスタートした「やさしいフラダンス教室」。講師を務めるのは2023年に軽井沢へ移住した福本敦子さんです。フラダンス歴20年以上という経歴を持つ福本さんですが、「大好きなフラダンスを気軽に楽しむ仲間を軽井沢でももっと増やしていきたい」という気持ちから講座を始めました。

2026年で2年目を迎えた現在は40代から70代という幅広い世代の10人ほどで活動。フラダンスの経験者もいますが、初心者もいるため、「どんな経歴の人も一緒にフラを楽しめるように心がけている」と話す福本さん。講座を通してフラダンスの魅力を知り、さらに学びを深める人もいるそうです。

教室では、踊りを楽しむだけでなく、フラの発祥や踊り、歌詞に込められた意味など、その背景も学んでいます。美しい自然への賛歌、大切な人への愛、神々への祈りや喜びを、足のステップと手のハンドモーションで表現するフラ。日々の中で忘れがちな景色や花、自然の美しさを思い出し、身体で表現することで心身ともに元気になれるといいます。またハワイ語の歌詞の意味や作者の思いを知ることで、より深くフラに触れられるそうです。

優雅で簡単そうに見えるステップも、姿勢改善や体幹強化につながり、運動不足の解消に。メンバーからは「心が弱ったときもフラがあるから頑張れる。踊ると心と体がリフレッシュされ、人生になくてはならない存在」との声も。また、「先生がとても明るく、その空気がメンバーにも広がっている。運動目的でしたが、フラを続けるうちに気持ちが穏やかになった」と話す人もいます。

2026年11月には軽井沢文化祭をはじめ、町内外のイベントにも出演予定。練習の成果を披露する機会があることも活動の魅力です。仲間と踊る時間を大切にしながら、フラの楽しさを分かち合っていくことでしょう。

お問い合わせは☎0267-45-8446（軽井沢町中央公民館）